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1、一般来说 ， 月经期间是可以泡脚的 ， 泡脚时水温不要太热 ， 月经期间盆腔处于充血状态 ， 如果水温比较热可促进血液循环 ， 使盆腔充血的程度加重 ， 就会导致月经量增多 。
【来例假为什么不能泡脚 来例假不能泡脚的原因】2、月经期泡脚可促进血液循环 ， 加快新陈代谢 ， 建议最好泡脚在30分钟以上 ， 如果有痛经的女性 ， 可以通过泡脚缓解痛经 。此外 ， 建议女性在月经期间要注意适当调整自己的饮食结构 ， 避免进食辛辣刺激以及生冷寒凉的食物 ， 同时还应该注意保持充足的睡眠和良好的精神状态 ， 避免熬夜和生气 。
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