喝西红柿苹果汁的注意事项


家里榨了一点西红柿苹果汁 。喝酒需要注意什么吗?
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避免禁食 。
苹果汁含有大量的果酸 。进食后刺激胃酸分泌 。如果空腹喝西红柿苹果汁 。这些果酸会对胃肠黏膜造成一定的刺激 。长期空腹食用还可能导致消化道溃疡 。
避免加热进食 。
喝的时候注意不要加热西红柿和苹果汁 。因为番茄苹果汁中含有大量的维生素c等耐热成分,如果加热,这些成分会被破坏,营养价值也会降低 。