三伏天艾灸的最佳时间?


据说三伏天艾灸驱寒效果最好 。想问三伏天艾灸的最佳时间?
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三伏天艾灸有五个最佳时间:2020年7月6日三伏天前艾灸;2020年7月16日,第一次施灸;2020年7月26日进行中脘艾灸;2020年8月14日最后一次艾灸;2020年8月24日,蹲下后进行艾灸 。
【三伏天艾灸的最佳时间?】三伏天是一年中的高峰期 。这时,体内充满了阳 。艾灸可以强身健体 。帮助体质差的人保持身体健康 。尤其是阳虚肾气的人 。效果更直接 。三伏天艾灸还有刺激食欲,增强新陈代谢的作用 。