文章插图
1、成人面部的皮肤面积，大约在330 cm2—400 cm2，按照2mg/cm2来算，就是每次需要涂660mg—800mg才能保证使用效果 。
【防晒霜要涂多少才有用 防晒霜涂多少才合适】2、英国皮肤病学协会（BAD）建议，防晒霜至少需要使用6茶匙（或者说是36克）的量，才足够覆盖住一个普通成人的身体 。具体每个部位的使用量如下：脸和脖子：半茶匙 。手臂：一茶匙 。腿：每条腿需要一茶匙，共需两茶匙 。身体的正反面：一茶匙 。如果是在海边玩：还需要再加一茶匙用来涂前胸和后背 。
3、虽然在我国皮肤癌的发病率并不高，但以皮肤癌中最致命的黑色素瘤为例，近年来在我国也呈现快速增长趋势 。其中，日光中的紫外线是重要危险因素，暴露于日光越多，皮肤癌风险越高！
4、因此，研究人员贴心提醒：1.时刻记得防晒 。2.提前30分钟涂好防晒霜 。3.不要只在炎炎夏日才想起防晒，即使是多云的阴天，也还有80%的紫外线能透过重重云层把人晒黑、晒老、晒伤 。4.重复涂 。5.正确使用防晒霜，涂足够的量 。

• 三级主任科员需要考察吗 三级主任科员要不要考察
• 为什么要喝绿茶 喝绿茶有什么好处
• 冰箱挪动后需要放多久才能使用
• 防晒霜涂不均匀会怎样
• 清洁面膜有必要用吗知乎 清洁面膜有必要用吗
• 冰箱一定要独立插座吗
• 防晒霜不洗可以睡觉吗
• 防晒霜早上涂了中午睡觉需要洗吗
• 防晒霜挤出来的时候有水是怎么一回事
• 防晒霜变质了是什么样的