桃子和苹果营养价值很高 。那么桃子和苹果可以一起吃吗？
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可以适量一起吃 。
【桃子和苹果可以一起吃吗】桃子和苹果可以一起吃 。这两种食物的营养成分和性质之间没有兼容性 。适量一起吃对人体健康有益 。不过，桃子和苹果中的膳食纤维含量相对较高 。但人体没有能完全消化代谢的分解代谢酶 。过量食用容易加重人体肠胃健康 。所以桃子和苹果可以一起吃 。但要适度 。

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