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1、减肥是可以吃豆角的 ， 只不过它对减肥没有什么效果 ， 但是它也不会增肥 ， 所以减肥的人可以放心食用 。
2、豆角是夏季的一种时令蔬菜 ， 如果和肉放到一起炖 ， 味道非常好 ， 它的营养非常丰富 ， 在平时的减肥的时候 ， 主要不多吃 ， 就可以了 。豆角的热量是比较低的 ， 而且它里面有很多植物纤维 ， 对养胃的蠕动有着促进作用 ， 同时还能够缓解便秘 。
【减肥为什么不能吃豆角 减肥能吃豆角吗】3、豆角的营养价值非常高 ， 豆角里面含有蛋白质和氨基酸 ， 能够增强人们的食欲 ， 在夏季的时候 ， 可以多吃一些豆角 ， 有消暑的作用 ， 还能够让身体的免疫力增加 。
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