绿豆汤冲鸡蛋花可以天天喝吗

【绿豆汤冲鸡蛋花可以天天喝吗】
可以每天喝绿豆汤和蛋花吗?
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你不能 。
不建议每天喝绿豆汤和鸡蛋花 。其性寒 。每天喝会增加体内的寒气 。以至于体质变冷 。此外,绿豆汤富含蛋白质 。每天吃会增加肠胃负担 。很容易消化不良 。夏天建议每周喝2-3次 。冬天少喝酒 。另外,脾胃虚寒的人也要少喝 。