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想怀孕要保持身心愉悦和一些小技巧 。跟吃什么没关系 。没有什么食物能增加怀孕的几率的 。
怀孕 。是精子和卵子相结合的结果 。所以 。想要怀孕 。就要促进这个过程的发生 。怎么促进呢?
首先保证男女双方身体健康 。男方可以做个精液常规分析 。女方要做妇科检查 。比如输卵管通畅试验、性激素6项、妇科B超等 。没有问题的话 。可以开始备孕 。
保持身心愉悦 。怀孕是个美妙的过程 。一定不要着急 。目的性太强反而会影响怀孕的结果 。所以过来人都会说顺其自然!
精子排出体外后 。需要一个液化的过程 。这个过程正常情况下大概10-30分钟 。所以 。房事结束后的半小时 。这段时间非常关键 。女方不要立刻起身去做清洁 。可以等半小时后再去 。这期间可以把屁股抬高 。辅助精子的运动 。
选择排卵期同房 。精子随时都有货 。卵子一个月只会有一个 。大概在下次月经来之前的14天为排卵期 。排卵期前后的两三天都是易受孕期 。把握好这个时间也非常关键 。
总结:想怀孕不是吃什么就可以怀上的 。大家不要努力错了方向 。一定要把握好怀孕的时机和技巧才行!
@头条育儿
其他观点:
【想怀孕吃什么最快?】怀孕是天时地利人和一个也不能少 。如果没有避孕措施 。正常夫妻生活 。一年都没有怀孕的话 。建议双方都去医院做个检查 。如果没有超过一年 。或是检查后没有什么异常 。建议备孕期间补充点叶酸 。剩下的就是放松心情 。多制造点小浪漫 。跟随命运的安排 。
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其他观点:
备孕期间 。男女双方首先要作息规律 。早睡早起 。适量运动 。饮食规律 。营养均衡 。不要抽烟喝酒 。不要吃生冷辛辣油腻食物等!男性备孕可以去医院化验一个精液常规分析 。看看数据 。在针对性调理 。缺什么补什么!女性可以多吃点补气血的食物 。比如红枣 。枸杞 。阿胶等 。但是比较容易上火 。适量吃!月经期间可以多暖宫 。热敷肚子 。不吃生冷食物!
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