【晚上吃龙虾会胖吗】
昨晚我饿了 。我叫了龙虾外卖 。想问一下晚上吃龙虾会不会胖？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
如果晚餐适量吃蒸龙虾 。发胖的几率不高；但是如果睡前吃麻辣小龙虾 。发胖的概率比较高 。
龙虾是一种高蛋白食物 。脂肪含量不高 。营养价值高 。所以晚餐适量吃蒸龙虾 。基本不会造成肥胖；但是麻辣小龙虾在烹饪过程中会加入大量食用油 。而且油脂的热量很高 。所以晚上吃麻辣小龙虾会摄入过多的热量 。再加上人体在睡眠时处于新陈代谢低下的状态 。小龙虾被人体消化吸收后 。其中热量没有被消耗 。它很容易转化为脂肪，储存在皮下 。导致肥胖 。

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