我非常喜欢榴莲 。营养丰富 。可以天天吃吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
根据情况 。
榴莲营养丰富 。但同时热量和糖分都很高 。如果每天吃50-100克左右 。控制热量摄入 。还能补充人体所需的营养 。每天都可以吃 。
【榴莲可以天天吃吗】但是如果你每天吃得太多 。如果没有运动消耗热量 。容易引起上火和肥胖 。

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