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1、好处：用益母草泡脚的话 ， 坚持一段时间以后 ， 有利尿消肿 ， 活血化瘀 ， 促进血液流通的效果 。再加上它可以收缩子宫 ， 所以很多医生都会用它来治疗各种妇科疾病 ， 其中就包括月经疼痛 。当女性月经来临之时 ， 如果用益母草来泡脚的话 ， 不光能够减轻疼痛感 ， 而且还能够活热身体 ， 整体来说 ， 效果十分不错 。
2、益母草本身含有诸多的作用 ， 它不仅可以活血化瘀 ， 还能够消肿止痛 。在清热解毒方面疗效十分不错 ， 如果在日常生活里 ， 身体损伤了 ， 可以用益母草来消肿止痛 。另外 ， 当用益母草泡脚的时候还能拓张血管 ， 预防动脉粥化 ， 长时间以往可以降低心脑血管发生的概率 ， 除此之外 ， 它在抗凝血作用方面也十分突出 。当然了 ， 如果能够长期坚持用益母草泡脚的话 ， 还可以提高自身的免疫力 ， 不仅能够抵御各种病菌的侵袭 ， 含可以抗衰老 ， 保护自己的身体健康 。
【益母草泡脚有什么好处吗 益母草泡脚有什么好处和坏处】3、坏处：虽然益母草泡脚有很多的好处 ， 但是它也有一些禁忌是需要注意的 。首先 ， 如果想用益母草来泡脚的话 ， 千万不要在刚吃饭或者是空腹后泡脚 ， 这样容易引发头晕目眩的症状 。为了自身健康着想 ， 最好是在饭后半小时以后 。其次 ， 泡脚的水温不宜过高 ， 通常情况下 ， 水温在45°左右就可以了 。同时泡脚的时间也不宜过长 ， 不要超过半个小时 。一旦时间过长 ， 由于双脚局部的血液流通过快 ， 可能会对自身的血管造成一定的负担 。

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