听说白开水没有热量 。喝白开水能减肥吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
有一定的辅助作用 。
喝白开水可以促进身体的新陈代谢 。排尿时把体内的废物带走 。同时 ， 饭前喝一杯白开水 。可以占据一部分胃部空间 。减少食物摄入 。达到控制食量 ， 帮助减肥的效果 。
【喝白开水能减肥吗】但是除了喝白开水 。还需要配合运动和饮食管理 。才能达到良好的减肥效果 。喝白开水就行了 。不会有很好的减肥效果 。

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