三七具有很高的营养价值 。那么 ， 三七一天应该吃多少呢？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
这要看实际情况 。
【三七粉一天吃多少合适】三七属于中草药之一 。具有良好的保健和防病治病效果 。一般来说 ， 如果只是为了保健而吃的话 。然后一天吃不超过3-5g 。但是如果它被用作药物 。然后建议在医生的指导下食用 。

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