因为我一直在工作 。我最近很累 。我只是想做艾灸 。但是我没有时间 。请问晚上9点到11点艾灸你觉得怎么样？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
不太好 。
晚上9-11点做艾灸不好 。艾灸的主要作用有温经通络、活血化瘀、散寒除湿等 。它可以激活人体的经络和血液 。从而使人体更有活力 。
而如果在晚上进行艾灸 。很容易影响入睡时间和睡眠质量 。所以晚上9点到11点艾灸对人体不好 。
【晚上9点到11点艾灸好吗】而且从中医的角度来说 。晚上9-11点 。它属于阴 。艾灸属阳 。这是简单的艾灸 。容易造成阴阳失衡 。从而导致身体不适 。

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