【泡脚每天泡还是几天一次】最近身体感冒有点重 。我打算通过泡脚来改善它 。每天泡脚还是隔几天泡脚?
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一般建议隔几天做一次 。
虽然用艾草泡脚对身体有好处 。但是不建议天天泡脚 。最好每周2-3次 。但也需要结合自身情况来看 。如果身体寒冷潮湿 。一开始可以每天泡 。有些缓解后,适当缩短时间 。另外泡脚的时候要注意时间 。以免感冒咳嗽流鼻涕等 。一般建议泡脚15-30分钟 。
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