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1、咀嚼口香糖
出现耳胀等不适情况啊 ， 实际上是由于飞机起飞过程中 ， 外界气压快速降低 ， 中耳还保持正常气压 ， 这使得外界气压与中耳气压之间出现压力差 ， 导致鼓膜向外膨隆 ， 引起胀痛感 。此时可以做出吞咽动作或咀嚼口香糖 ， 刺激耳咽管开放 ， 维持中耳和外界的气压平衡 。
【坐飞机出现耳胀怎么缓解 坐飞机出现耳胀怎么缓解】2、戴耳塞
佩戴飞机耳塞 ， 能自动调节耳内气压 ， 且能享受安静的飞行旅程 。请参看产品说明 。对于感冒鼻塞极其严重者 ， 建议不要乘坐飞机 。虽然佩戴飞机耳塞可减轻疼痛 ， 但无法完全避免 。当飞机发生一些小事故 ， 比如机舱内增压设备出问题(或者玻璃窗破裂漏压)时 ， 此时气压突然降低 ， 传统的方法都无效 ， 只能佩戴飞机耳塞 。

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