【艾灸怎么使用】我喜欢在家做一些艾灸 。但是我真的不知道路 。请问艾灸怎么用?
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艾灸用法:
1.点燃蜡烛 。用蜡烛轻灸 。
2.艾灸直接贴在身体的患处 。它需要距离体表3厘米 。
3.一般艾灸一个部位或穴位,持续15-20分钟左右 。可以根据自己的感受做适当的调整 。
4.可以一次灸3-4个穴位 。一般两天一次 。或者更长的时间 。频繁艾灸不适合 。
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