黄瓜醋是一道非常美味的凉菜 。但是不知道吃了能不能瘦下来 。
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可以帮助减肥 。
【黄瓜拌醋吃了能减肥吗】虽然黄瓜醋本身不含燃脂营养成分 。但其食用热量较低 。而且还含有较高的水分、膳食纤维等物质 。吃东西可以增加胃的饱腹感 。吃这些低热量的食物，吃饱了 。你不会多吃高热量的食物 。从而达到减少热量和减肥的目的 。人们常说，吃对食物就能减肥 。

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