腰围量肚脐还是肚脐上 腰围是量哪里


腰围量肚脐还是肚脐上 腰围是量哪里

文章插图
1、腰围的测量没有固定的地方 。腰围的测量是在肋骨下髋骨上这个区域,测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位腰最细的部位 。
【腰围量肚脐还是肚脐上 腰围是量哪里】2、臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况 。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处 。