【吃不胖体质是什么原因】如果我吃得多一点，我会变胖 。但是我有一个表弟 。不能吃肥肉 。你知道不胖的原因是什么吗？
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不吃脂肪可能是因为它的基础代谢率高 。
基础代谢率高的人 。每天躺着不动会消耗很多热量 。所以即使你吃了很多食物 。只要摄入的热量不超过基础代谢热量 。那你就不会胖了 。
基础代谢率与许多因素有关 。有些因素是你无法改变的 。如种族、性别、遗传、年龄等 。有些东西变了，也无济于事 。比如体重增加，基础代谢率也会增加；只有一些因素是有价值的 。但是要改变并不容易 。比如减脂增肌 。

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