文章插图
1、红枣和水果并没有什么相克 。
2、不宜和黄瓜或萝卜一起食用，萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素 。
3、不宜与维生素同时食用，枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低 。
【红枣和什么水果不能一起吃 红枣和哪些水果不能一起吃】4、不宜和动物肝脏同时食用，动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效 。

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