我非常喜欢红糖蛋糕 。有时我吃得很多 。请问红糖蛋糕容易长胖吗?
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通常不会 。
红糖蛋糕含糖量很高 。体内容易堆积过多的糖分 。但一般来说,只要适量食用 。本身就不容易造成肥胖 。
但是如果你吃得太多 。会造成体内糖分堆积 。身体一时半会消耗不了 。从而转化为脂肪 。从而导致肥胖 。
【红糖发糕容易发胖吗】但是如果偶尔吃多一两次 。没什么好担心的 。长期吃多了只会导致肥胖 。
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