【喝vc泡腾片的最佳时间】
最近在喝vc泡腾片的水 。听说可以提高免疫力 。想问一下喝vc泡腾片的最佳时间？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
喝vc泡腾片的最佳时间是早餐后 。
首先 ， 人体在早上的消化吸收能力最好 。能更有效地吸收和利用维生素C；早餐后 。因为肠道里有食物 。能让维生素C慢慢通过肠道 。可以完全吸收 ， 达到理想的治疗效果 。
但是如果喝两次vc泡腾片 。建议早餐后服用一片 ， 晚餐后服用一片 。间隔更长 。更有利于维生素c的充分吸收利用 。

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