灵芝有很好的保健作用 。但是不知道要坚持服用多久 。
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一般服用一个月就能看到效果 。
【灵芝坚持吃多久才有效】通常情况下，中药疗效较慢 。一般根据不同人的体质，疗程不同 。它的有效速度也会不同 。但是根据人体新陈代谢的周期 。服用一个月左右 。身体会感觉到明显的调理变化 。

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