文章插图
1、燕麦片主要是用燕麦经过脱水挤压制作而成的一种营养食品，里面含有大量的纤维素 。长期吃燕麦片有可能会导致消化不良，从而引发肠道痉挛，形成腹痛 。而且这种纤维素在肠道内过分堆积会引发腹胀的现象 。
【长期吃燕麦的坏处肝硬化 长期吃燕麦的坏处】2、从中医的角度来讲，这种燕麦片本身属于一种热性的食物，吃多之后会导致口舌生疮，大便干燥，所以一般建议不要长期喝太多的燕麦片 。
- 麦豆发芽了可不可以吃 麦豆放在冰箱发芽了可以吃吗
- 肥牛如何烧好吃 肥牛如何烧好吃视频
- 烧麦怎么吃法 烧麦如何吃
- 煨鸡怎么做才好吃又香窍门 如何做煨鸡
- 晚上可以吃鸡蛋吗 晚上能吃鸡蛋吗
- 蒜蓉蒸排骨怎么蒸好吃 蒜蓉蒸排骨怎么蒸好吃窍门
- 螳螂吃蚊子吗 螳螂喜不喜欢吃蚊子
- 决明子可以吃吗 决明子的作用介绍
- 鸡蛋跟牛奶可以一起吃吗 鸡蛋跟牛奶是否可以一起吃
- 牛肉和芹菜可以一起吃吗 牛肉和芹菜可不可以一起吃