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1、利湿消肿功效：红豆薏米茯苓粉可入脾经 ， 具有健脾作用 ， 还可促进机体新陈代谢 ， 促进体内湿气的排出 ， 从而可用于治疗因湿气在体内淤积导致的水肿、肥胖、湿疹等症状 。
2、改善睡眠质量的功效：红豆薏米茯苓粉中富含卵磷脂以及蛋白酶成分 ， 可直接作用于神经系统 ， 使人放松 ， 缓解疲劳 ， 睡前服用 ， 有利于治疗失眠多梦等症状 。
【红豆薏米茯苓水的功效与作用及禁忌 红豆薏米茯苓水的功效与作用】3、美容养颜功效：红豆薏米茯苓粉含有丰富的维生素E ， 具有清除自由基 ， 加速细胞代谢废作用 ， 可减少色斑和痘痘的生成 ， 而且还具有减少皱纹的作用 ， 可使皮肤光滑细腻有弹性 。
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