【长期益母草泡脚有什么好处 益母草泡脚有什么好处】

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1、利用益母草泡脚主要具有促进血液疏通的能力，有助于促进气血运行，有益健康 。人体足部穴位众多，可促进这些部位的血液循环，间接改善脏腑功能 。可缓解妇女因气血不畅引起的月经紊乱、色暗、下腹疼痛、月经少等症状 。
2、用益母草泡脚时，可以在水中煮10分钟左右 。它可以和一些冷水混合，也可以等热水自然冷却 。当水温合适时，脚可以被浸泡 。一次可以泡20分钟 。可以降低水温或加入一些热水 。

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