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1、清洁方面 。每次洗脚后用刷子将脚后跟、脚趾、脚缝等部位刷干净 。
2、保养方面 。脚部干燥者洗脚后可涂些橄榄油、套个塑料袋，再入热水中，待毛孔张开后，营养成份便会被脚肌肤吸收 。
3、防止脚臭 。天热时，脚容易出汗，可将爽足粉撒在脚底或鞋子内，除了感觉清爽外，还有预防脚臭的作用 。
4、防止发炎 。用柠檬、西瓜皮、小黄瓜等富含维他命C的蔬果擦脚，可使脚部肌肤滑柔、细嫩、防止脚部发炎，并有增白效果 。
5、注意预防鸡眼 。鸡眼是长在脚趾及脚底的硬皮，一般只因鞋子太紧、脚部受摩擦引起的，可贴去鸡眼药膏或去医院治疗 。
6、剪指甲别剪得太短 。脚趾甲长入肉内的，剪趾甲时不要剪得过短，以能盖住脚尖为宜 。
7、消灭脚茧 。脚底长茧者可把海沙和润肤剂拌匀，用来磨擦粗糙的部位，能使硬皮变得柔细 。
【怎样让双足白嫩 这些方面要注意】8、脚部疲劳的消除 。推荐两种方法：一是在温水中加入一小杯米醋，泡脚20分钟，然后平躺，脚高于头部半小时；二是先将双脚浸入烫水（以脚能承受为限）约两分钟，然后再浸入冷水中两分钟，交换两三次 。

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