糙米和大米一起煮饭需要泡吗 糙米和大米一起煮饭需不需要泡


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1、需要根据实际情况来定 。浸泡时间跟浸泡的水温有很大的关系 。
2、冷水:若是采用的冷水浸泡糙米的话,其浸泡时间会比较长,一般是在12小时左右,甚至更久,所以最好是保存在冰箱中浸泡 。
3、温水:温水是最佳的浸泡温度,这样既不会破坏掉糙米的营养价值,也不会破坏其口感,浸泡时间相对来说也是比较短的,一般在8小时左右即可 。
【糙米和大米一起煮饭需要泡吗 糙米和大米一起煮饭需不需要泡】4、热水:热水的浸泡速度最快的一种温度,其一般浸泡4-5个小时即可,甚至浸泡时间更短,所以适合比较需要快速制作糙米的人群 。