莓茶寒性体质能喝吗 莓茶寒凉怎么办

【莓茶寒性体质能喝吗 莓茶寒凉怎么办】

莓茶寒性体质能喝吗 莓茶寒凉怎么办

文章插图
1、葱、生姜性温散寒,作饮莓茶时加一些葱姜既可中和寒性,并增强功效 。不过起初一次不要喝太多,可适当慢慢逐渐加量 。
2、生姜和莓茶算是“天生一对”,莓茶有着很高的天然养生价值,其含有的丰富黄酮元素,能帮助身体排除有害物质,同时增强身体免疫力 。而生姜熬水喝也能消除体内有害细菌,增强人体免疫力,因此每天早晚喝一点生姜莓茶,可以减少生病的可能 。