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1、是春捂秋冻 。
【春冻秋捂还是春捂秋冻 春捂秋冻的正确说法】2、“春捂”指春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣 。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态 。过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就会难以适应，使身体抵抗力下降 。“秋冻”指秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服 。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力 。
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