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【晚上可以吃草莓吗 晚上可不可以吃草莓】1、晚上可以吃草莓 。
2、草莓中含有很多酸性物质 ， 比如果酸、草莓酸、柠檬酸、水杨酸、苹果酸、氨基酸等 ， 具有抗氧化性 ， 晚上适量食用草莓不仅可以滋润皮肤 ， 还可以美白延缓衰老 。其次草莓中含有很丰富的维生素C ， 还有胡萝卜素、钙元素、铁元素等 ， 可以明目 ， 增强抵抗力 。
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