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1、菊花茶 。菊花茶具有降压 ， 清热解毒和平肝明目的功效 。尤其是对肝火 ， 用眼过度等引起的眼睛干涩有很好的治疗效果 。
2、桑菊明目茶 。原材料有决明子十克 ， 冬桑叶十克 ， 野菊花十克 。此茶对治疗红眼病 ， 结膜炎 ， 青光眼等有很好的疗效 。
3、枸杞明目茶 。原材料有枸杞十克 ， 五味子五克 ， 生晒参五克 。此茶对消除眼部疲劳有很好的功效 。
【春季喝什么茶明目 春季喝哪些茶明目】4、绿茶 。绿茶中维生素c和维生素e含量比较丰富 。

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