泡黄豆芽的技巧 在家发黄豆芽小窍门


泡黄豆芽的技巧 在家发黄豆芽小窍门

文章插图
1、选豆要求
黄豆芽是生活中经常吃到的一种菜类 , 不仅口感丰富对人体的健康也大有好处 , 但是很多人却不知道在家发黄豆芽小窍门是什么 , 首先就是挑选优质且发芽率高的黄豆 , 选取的黄豆要仔细观察 , 干瘪的或者有虫眼的一律不要 , 主要以色泽黄亮且豆瓣为青白色的黄豆为主 。
2、泡发处理
先将选取的黄豆用清水冲洗一次后 , 放在干净无杂质的容器中 , 再加入适量的水分 , 保持水面淹没黄豆即可 , 放在通风且温暖的环境中 , 大概浸泡10个小时左右 , 待水分慢慢蒸发变少可缓慢加水 , 天气气温较低可延长浸泡时间 。
3、高温处理
要想黄豆芽更好的发芽 , 最好进行适当的高温处理 , 主要先将泡好了的黄豆放在家里的微波炉内 , 保持温度在28度左右 , 大概放置1天左右 , 拿出来清洗一次 , 将腐坏或者变黑的黄豆丢掉 , 以避免影响其他黄豆发芽 。
4、铺豆处理
准备一个不大不小的木桶 , 在中间制作一个排水架 , 架子上铺盖一层育苗纸 , 将洗好的黄豆放在里面 , 并且用手拨动均匀 , 让黄豆保持疏松平铺的状态 , 上面用一层湿麻布盖住 , 向里面浇水一次即可 。
【泡黄豆芽的技巧 在家发黄豆芽小窍门】5、环境管理
浇水是黄豆发芽的关键 , 也是必不可少的一步 , 浇水应以喷淋或者雾化的形式进行 , 要经常保持黄豆湿润 , 切忌不可让其干燥状态 , 浇水要将麻布揭开 , 黄豆滴下来的水不能二次使用 , 以避免影响黄豆的正常发芽 。
6、发芽管理
再将黄豆放在阴暗且温暖的房间里 , 保持有良好的通风环境 , 如果夏季高温的情况下可增加喷水次数 , 一般每隔3个小时就要喷水一次 , 使其保持湿润 , 而且每次浇水要浇透 , 水温不能太高 , 一个星期后即可长出小芽 。