精油怎么使用 精油使用方法


精油怎么使用 精油使用方法

文章插图
1、可以直接吸进法 , 将1到3滴精油滴在小手帕或面巾纸上 , 便于鼻腔可以直接吸进 。利用精油香气的吸入 , 实现缓解和放松精神等功效 。
【精油怎么使用 精油使用方法】2、按摩法 , 将单方精油与基础油按百分比做成护理按摩油 。
3、泡浴法 , 在浴缸中注入38至40℃的温水 。添加5至7滴芳香精油 。