文章插图
1、坚持阅读的人更容易做决定，定计划，做事有主次 。阅读能提供更加丰富、开阔和复杂的经历模型，人们可以从全新的角度审视自己的生活，获得全新的认知 。
2、阅读有益身体和社交 。读者对世界的基本认识得到了拓展，身处其中更觉得安心 。
3、阅读有助于更多地尊重和包容他人的看法 。让自己的生活过得更充实，每天都能学习到不同的东西，感受世界的不同 。
4、阅读可以降低压力 。研究发现，30分钟的阅读具有与30分钟的瑜伽类似的减压效果 。
【坚持阅读的好处有哪些 坚持阅读有什么好处】5、阅读有助于维系家庭纽带 。当父母为孩子大声朗读读物时，不但可以向其传递阅读的好处，而且可以鼓励孩子进行有意义的互动 。
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