【怎么挑山药 选购山药怎么挑选】
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1、从外表上看,皮肤比较光滑的是脆山药,适合炒着吃;若是炖汤或做甜品菜建议选择面山药,口感会甜糯、饱满,面山药的特征是身上麻点多、须多且顺溜 。
2、再看外观 。稍稍有点扁,头上带一点弯曲,颜色是棕黄色;或是茎干笔直,质地坚实;再或是呈小手的形状都是好的山药 。若是有突起的疙瘩,口感可能会稍硬一些 。
3、接着用手握 。握住山药一段时间,时间长短可以视当时天气而定,暖和可以短些,反之握住的时间则可长一些 。握住松开后,新鲜山药表皮有温热感;不新鲜的山药会“出汗”,表皮渗出细小水珠,这是被冻过的山药 。山药一旦被冷冻过,黏液里面的多糖物质和游离氨基酸的含量会受损,营养价值减少且口感不佳 。
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