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1、干蒸房：是利用电加热设备，桑拿炉把电能直接加热后会释放热量使房内温度升高，而让人排汗 。干蒸的温度较湿蒸高，可达到１００℃左右 。干蒸因不含水分，尤适合有风湿病的患者，同时没有蒸汽的味道，蒸起来鼻子会较舒服 。不过蒸完皮肤会较干燥，所以得补充水份 。
【干蒸房和汗蒸房的区别 干蒸房和汗蒸房啥区别】2、汗蒸房：是把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽有充沛的水分 。温度一般控制在５０℃左右 。女士们大多会选择汗蒸，因为蒸完后，皮肤都会较之前红润、水灵 。汗蒸房是桑拿房的一种，属于被动运动 。现实生活，也有蒸汽房的叫法 。
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