【糖尿病能吃雪莲果吗? 糖尿病能吃雪莲果吗】
文章插图
1、糖尿病的患者可以吃雪莲果,雪莲果含有丰富的维生素,并且糖度也不是太高,患者可以适量的服用,但是每天所食用的雪莲果的量,最好不要超过一个 。对于糖尿病的患者来说,饮食应该以谷类为主要的食物 。
2、最好选用以吸收比较慢的多糖类主食,比如说燕麦,其次可以补充甜度比较低的水果,比如说,柚子,青苹果等,也可以吃一些根茎类的植物,比如说土豆和一些富含膳食纤维的蔬菜,平时要鼓励患者多吃粗粮 。在这个基础上,如果血糖控制在正常的范围,可以适量的饮用糖类的食物,也可以喝咖啡,但是果汁以及蜂蜜或者是含糖饮料,要尽量限制 。
- 怀孕的人可以吃雪莲果吗? 怀孕的人能吃雪莲果吗
- 哪些人不宜吃雪莲果 哪些人不能吃雪莲果
- 雪莲果的禁忌是什么 雪莲果的禁忌和什么相克
- 雪莲果如何保存时间更长 雪莲果怎么存放长久保鲜不坏
- 雪莲果能存放多长时间 雪莲果能存放多长时间吃
- 雪莲果炖排骨怎么做 雪莲果炖排骨怎么做的
- 一个杨桃边角坏了可以吃吗 杨桃的角能不能吃
- 蛋糕在常温下放一天会坏吗还能吃吗 蛋糕在常温下放一天会坏吗
- 雪莲花能保存多长时间 雪莲花怎么存放呢
- 红薯苗能吃 红薯苗怎么吃好吃