![五味汤是哪五味中药五味汤 五味汤是哪五味](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/02/28/00/20211201171559_69923.jpg)
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1、不同地方关于五味汤的做法不同 , 一般五味汤是用红枣、红皮花生米、枸杞、红豆和红糖制作而成的汤 , 其有着补血气的作用 , 比较适合血气不足、气虚的朋友尝试 。五味汤做好后一定要趁热喝 , 坚持每天喝效果会更好 , 但不宜晚上食用 。
2、大家都知道 , 中国幅员辽阔 , 不同地区文化稍有不同 , 五味汤的做法也并不相同 。一般五味汤就是用红枣、红皮花生米、枸杞、红豆和红糖制作而成甜汤 , 所以其“五味”就是指红枣、花生、枸杞、红豆和红糖 。
3、五味汤是一种补气血的汤 , 对于日常血气不足、气虚的朋友来说 , 比较合适 。并且食用五味汤一定要趁热 , 要每天坚持食用效果很好 。五味汤对于女生痛经也有一定的改善作用 , 最好每天早上喝 , 不宜晚上食用 。
【五味汤是哪五味中药五味汤 五味汤是哪五味】4、首先我们准备好所有的食材 , 红枣5粒、红皮花生米10粒、枸杞20粒、红豆30粒、红糖10克 , 纯净水两杯 。将所有的食材放入电炖锅中 , 炖煮一个半小时左右 , 直至将红豆和花生煮烂 , 即可取出食用 , 一定要连汤带食材一起食用 。
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