文章插图
1、均匀上面部精油 ， 用刮痧板轻按面部穴位 ， 由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳 。
2、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门 。
3、开始刮痧 ， 刮痧路线起止点及顺序如下：
4、承浆——听会2)地仓——听会3)人中——听会4)迎香——听会5)鼻通——耳门6)晴明——耳门7)攒竹以下——太阳穴8)额头分三段——太阳穴
5、用刮痧板轻轻按抚全脸 。
6、按4所述刮痧路线 ， 再由额头刮至下颌 ， 即由8线至1线 。提拉左边脸颊 ， 提拉右边脸颊 。
【面部刮痧的方法示意图 面部刮痧的方法】7、用刮痧板轻轻按抚全脸 。
8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向 ， 从耳后至锁骨轻刮 ， 向下排颈部淋巴液 。
9、脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔 ， 手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭 ， 不可用力过猛 。

• 华为手机下面的三个按键不见了怎么办 华为手机下面三个按键没了怎么弄上去
• 黄瓜是什么形状的 黄瓜是什么形状
• 陌陌没有附近的人功能 陌陌怎么没有附近人这个功能了
• 简单幸福的网名 简单文艺幸福二字网名
• 干了的油漆用什么清洗 可以试试这几个办法
• 怎样清洗油腻毛巾 油腻毛巾的清洗方法
• 好听的网名简短 四字昵称古风好听
• 丝瓜种植方法 种植丝瓜的时候需要注意什么
• 柿子怎样摘 摘柿子的方法
• 生抽老抽和酱油的区别及用途 生抽老抽和酱油的区别是什么