浴池搓澡的步骤和技巧 如何正确搓澡


浴池搓澡的步骤和技巧 如何正确搓澡

文章插图
1、搓澡之前应先对头部做短暂护理按摩,然后从脸部向下进行 。
2、缠毛巾 。搓脸时与搓身体时毛巾的包缠方法不同,搓脸时的毛巾包缠要厚,即小包;搓身体时毛巾的包缠方式要宽、大、薄,便于授力及授力面积大 。
3、先从脸部开始搓,搓脸时要按照皮肤纹理方向,动作要轻柔缓慢,力量碎小 。
(1)额头:额头部位手放平,轻轻按住左右平搓,速度放慢 。
(2)脸颊:以鼻为分界线,用左手轻扶住头部,右手分别由脸颊向发际方向两
侧轻搓 。
(3)鼻部:左手扶住头部,右手轻轻以上、下方向轻搓鼻部 。
(4)嘴部:左手扶住头部,右手按顺时针、逆时针打圈轻搓嘴周围皮肤 。
(5)耳部:先环绕耳朵周围搓,耳廓内部轻掏去垢 。
(6)裆部:要揉而轻 。不易用力过猛
【浴池搓澡的步骤和技巧 如何正确搓澡】(7)臀部:用澡巾从上到下 。请搓三次 。