晚上偷偷玩手机怎么不被发现 深夜玩手机怎么不被发现


晚上偷偷玩手机怎么不被发现 深夜玩手机怎么不被发现

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【晚上偷偷玩手机怎么不被发现 深夜玩手机怎么不被发现】1、晚上偷偷玩手机怎么不被发现:在玩手机的时候不开灯,把亮度、音量调到最低,开启软件的夜间模式,在被窝里边玩手机 。
2、晚上偷玩手机的危害:影响眼内睫状肌,使近视变快;青光眼发病的几率变大;会影响睡眠的质量 。