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1、脸部做好清洁:毛孔堵塞是皮肤出油的最大原因 , 也很容易滋生痘痘 , 所以脸部清洁必须做到位 。选择清洁型面膜 , 每天坚持用洗面奶洗脸 , 油性较重的每天可以洗2-3次 。在这里要注意 , 不要一味地使用强清洁洗面奶 , 这样会对皮肤角质造成伤害 , 可以选择泡沫型洗面奶 。
2、注意隔离和防晒:阳光对皮肤有好处 , 但太强力的阳光对皮肤只有反作用力 , 就是皮肤会变得更油 , 而且更容易变老 。所以出门涂个防晒霜或者有防晒指数的隔离霜 , 是非常有必要的 。
3、少吃刺激性食物:有些人天天吃辣 , 怎么皮肤还这么好?其实刺激性食物不仅仅是指辛辣食物 , 咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒 , 都能毁掉你天生的好皮肤 。
4、多睡觉:睡觉对于皮肤的重要性不言而喻 , 有时候睡个美容觉 , 比做什么面膜都有效 。如果你每天都很晚睡觉 , 还希望皮肤会不出油 , 那纯粹属于做梦 。
5、减少压力:整天在封闭的办公室里 , 心情也像牢笼中的鸟儿 , 感觉不到一丝自由 。如此天天麻木的生活 , 不但会让你懈怠了皮肤的护理 , 辐射、粉尘还会让皮肤越来越油 。不如给自己一点时间 , 远离电脑、远离报表 , 做做瑜伽、慢慢徒步 , 到自然界中去寻找更新皮肤的力量 。
【脸上很油怎么办 这6招让你从容面对“大油田”】6、白醋控油:洗脸时 , 用白醋和水按照1:3的比例兑好 , 然后将兑好后的水涂抹在皮肤上 , 也可以直接将水拍打在脸上 , 等待几分钟 , 随后用清水洗净 , 这样可以有效地控制油脂的分泌 , 而且还有美白皮肤的效果 , 这是一个两全其美的办法 。
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