文章插图
1、100克鸡胸脯肉大约含有133大卡的热量 。而鸡腿的热量（以100克可食部分计）是181大卡（757千焦），所以相比之下鸡腿肉的热量要高 。
2、鸡胸脯的热量并不是非常高，所以平时可以适当经常进行食用，可以起到增强身体免疫力的作用，而且也能够加速身体内胆固醇的代谢，减肥期间可以适当进行食用，可以起到补充营养的作用，而且对于减肥的影响并不大 。
【鸡胸肉和鸡腿肉的热量哪个高 鸡胸肉和鸡腿肉的热量比较】3、鸡腿的热量（以100克可食部分计）是181大卡（757千焦），其中鸡皮有30卡路里，去皮降低30卡路里，剩余150卡路里 。每100克鸡腿的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8% 。

• 好听的英文名 男女好听英文名和寓意介绍
• 味精和鸡精的区别
• 鸡精和味精哪个危害大
• 种植小葱的正确方法 小葱的种植方法和时间
• 油菜种植时间 油菜的种植方法和时间
• 在家种姜的种植方法和时间是多少 在家种姜的种植方法和时间
• 冬训的目的是什么 冬训的目的和意义
• 紫砂壶的美好寓意和象征 紫砂壶的美好寓意
• 如何区分事业单位和企业单位啊 事业单位和企业单位的区别
• 菊花的特点和象征意义 菊花的特点介绍