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1、肉眼牛排 。牛肩肉 ， 位于牛的前肩胛部 ， 前腿的上部 ， 由冈上、冈下肌、前臂筋膜张肌 ， 臂三头肌外侧头肌构成 ， 牛肩肉的间隙脂肪含量较多 ， 肉质鲜嫩 ， 可以做成牛排 。
【牛肩胛肉是什么牛排 牛肩肉叫什么牛排】2、营养价值：牛肩肉含有优质蛋白 ， 氨基酸种类齐全 ， 肌氨酸比任何食物都高；牛肩肉的脂肪含量很低 ， 是亚油酸来源 ， 还是潜在的抗氧化剂；牛肩肉含矿物质和烟酸 ， 维生素B1和核黄素等 。是铁质的最佳来源；牛肩肉还含肉毒碱 ， 能增长肌肉 。

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