油性皮肤用什么控油 油性皮肤吃什么控油


油性皮肤用什么控油 油性皮肤吃什么控油

文章插图
1、可以吃些樱桃和樱桃 。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养 。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦 。
【油性皮肤用什么控油 油性皮肤吃什么控油】2、荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等 。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量 。