孕妇可以吃酸吗? 孕妇可以吃酸吗


孕妇可以吃酸吗? 孕妇可以吃酸吗

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【孕妇可以吃酸吗? 孕妇可以吃酸吗】1、孕妇可以吃酸的东西 。只要不是对孕妇和胎儿不利的食物 , 一般情况下想吃什么就吃什么 。如可以吃杨梅、葡萄、西梅、橘子、橙子、菠萝等水果 。也可以少量的吃一些酸泡菜、酸豆角等 。
2、但是山楂或者山楂制品孕妇不能吃 , 它可使子宫产生收缩 , 对胎儿不利 , 严重时可造成流产 。
3、孕妇的饮食需要保持安全、健康、营养、均衡 。在做到这八个字后 , 想吃什么就吃什么 。
4、孕妇还要注意休息 , 不要劳累 , 适量锻炼 , 保持心情愉快 , 才能使宝宝健康快乐的生长 。