【奇异果什么心吃最好 奇异果中间的心能吃吗】

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1、奇异果中间的芯是可以吃的 。
2、因为奇异果含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2等维生素；除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪 。对人体有较多的好处，因此，许多人都喜欢吃奇异果 。

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