玉子豆腐要煮多久才熟 豆腐要煮多久才熟


玉子豆腐要煮多久才熟 豆腐要煮多久才熟

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【玉子豆腐要煮多久才熟 豆腐要煮多久才熟】
豆腐要煮8-10分钟左右才熟 。豆腐质地细嫩、口感顺滑 , 其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及多种矿物质成分物质 , 营养价值极高 , 一般煮制8-10分钟左右即可 , 以免造成营养流失 。